今天分享這個讓我們非常非常興奮的好消息，二寶在我們長時間的期盼以後，終於來了！雖然因為二寶的來臨，我們大大調整了人生規劃，加上懷孕初期身體許多不適的症狀，是上一胎不曾經歷過的，但想到這個新生命的降臨我們還是好開心好開心，另外，我的生酮飲食之旅就宣告暫停囉。

生酮飲食到底要怎麼吃？這個已存在百年的飲食法這幾年逐漸受到重視，怎麼樣吃才吃得對、吃得好是非常重要的，大家在開始生酮飲食前都會做許多功課，但是心中仍然有許多疑惑，每天讀者的問題都如雪片般湧入我的私訊以及line，所以在這篇就把文章彙整起來，希望可以讓架構更加清楚囉！

25年的人生過去，第一次決定進行極簡生活，就如同開始生酮飲食，似乎有些突然，但其實出現這樣的想法是有跡可循的。被雜亂無章、自己不再感到心動的物品包圍，總是花費時間清除與整理不必要的物品，我想要重新掌控生活的組成，開始建構自己夢想中的人生。

讀醫學系的七年就是一直被電，一直被電。正確來說，即便七年畢業後，進醫院還是被電，考過專科後還是會被電，只是電你的人從學長姐到老師到醫界大老的不同而已。 被電是什麼意思呢？跟所有領域一樣，就是被考難題。 然而，醫學上症狀與治療等等問題，會拿出來電人的大多都已經有約定俗成的標準答案，所以不會就是不會，一番兩瞪眼，沒有打迷糊仗的空間。 也因此，對資深的前輩們而言，只要透過一些問題，就可以知道眼前的這位醫...

從某個階段開始，不知為何我家教的領域越走越窄，從數理國英社會漸漸轉型成國文單科家教，或許是想拼聯考的學生們在考試前夕，往往發現自己的罩門在國文，也讓找上門學生普遍都要求額外加強語文能力。

前陣子在家裡附近的全家便利超商門口，總會有個穿著白吊嘎的阿伯微笑的看著我。第一次遇到他，是在久違的跑完中正紀念堂後。

前陣子，好友陳炸雞和我們相約去宜蘭玩，一坐上他的車，飲料杯架上，不是放飲料而是放著一台不知為何的黑色機台，上面還有個類似一串葡萄標誌，下面還帶了一長串的英文「Plasmacluster」，它究竟是什麼呢？ 「欸陳炸雞，這台是啥？」 「噢，空氣清淨機啦，上個月買的。」 「車內空氣很差嗎？怎麼會想要放這台？」 「噢，因為我餐餐都吃炸雞，整台車都是炸物的味道，想說來空氣清淨一下。」  

身為即將封肚的孕婦，這一次懷孕的孕婦穿搭怎麼聰明穿更重要，加上在實行極簡斷捨離，不希望購買太多只能短期穿著的衣服。 但是生活還是照常運轉著，有上班、參加活動的需求，沒辦法每天輕鬆又省錢的孕婦內搭褲搭配長T恤，所以本篇可能比較適合上班媽媽，有我早早購入的孕婦裝單品，精簡版穿搭，以及夏天孕婦裝的挑選重點。

「明天早上9點，你們5個人要到信義區景X里參加里民健康活動，不要遲到！」 「你們齁，平時都待在醫院象牙塔內，這種深耕社區的活動反而是學習的好機會，千萬別小看基層醫療。」

懷孕過程的重頭戲--拍攝孕婦寫真--終於在懷孕週數34週時完成！從很早就開始找台北攝影工作室，最後選擇的OhHiYao早安攝影工作室讓我們超滿意啊，除了分享我們的孕婦寫真兼全家福，還有怎麼決定拍攝風格、選擇工作室與準備服裝，這次拍完就可以心滿意足的封肚了。

「創業」、「斜槓」現在好像已經成了最潮的用詞，這幾年來我踏出醫院，漸漸接觸許多產業的人後，有一個很深的體悟是：怎麼稱呼自己、給自己冠上哪些頭銜不是那麼重要，重要的是，從現在這一刻就開始過理想的生活，開始對夢想有所行動。 在參加了公關教主于長君的講座以後，不只對公關產業認識更深入，也從老師的經歷中體悟了一些關於創業的心得，這裡來跟你們分享我的學習筆記:)

洋裝：韓貨（Free People類似款） / 低跟鞋：Sam Edelman / 包包：Meli Melo

今天來聊的不專業攝影教學，不是讓妳成為攝影大師的方法，而是能拍出美照唬唬人的速成捷徑（笑）。這三年來自學攝影，很意外的在不斷嘗試錯誤中拍出興趣來，跟老公的搭配（與感情）也越來越好 XD 許多朋友都對這個主題很感興趣，就來分享我的攝影之路吧！

這次孕期到目前為止試吃了七家月子餐，包含了紫金堂、玉膳坊、好婆婆、月芽、藍田、禾馨芽果和大葉漢品，都是網路上具知名度又有好評的店家，因為每個人口味不同，我還是就個人喜好做出簡單的評比，提供給媽咪們參考。

如果問我第二胎買了什麼？孕婦枕絕對是我清單中的第一順位，生第一胎時就感受到好的孕婦枕可以讓孕期的肌肉不適和懷孕末期的呼吸不順改善很多，除此之外，還因為家中的老公和兒子都跟我搶孕婦枕，讓我們家有不只一顆孕婦枕的需求 XDD 經過仔細思考自己的需求，第二個孕婦枕推薦這次挑選的六甲村炫涼馬卡龍孕婦哺乳枕，可以完整兼顧孕期與哺乳期的功能，並且涼感的表布真的非常適合容易燥熱的孕婦喔。

3歲的兒子正處於一個有趣的時期，性器期，這是由大師佛羅伊德提出的一個成長階段。這期的小孩會對性器產生興趣，會把玩性器然後覺得很好玩，家長如果能幫忙在這段時間對孩子實施正確的性教育，對他的心理健康會有正面的幫助。

我小時候曾讀過一本影響我深遠的書「Surely You're Joking Mr. Feynman:Adventures of a Curious Character」，台灣翻譯為「別鬧了，費曼先生」。

「Daddy 那是什麼？」 從某個階段開始，小孩子的好奇心就像被打開了開關一樣，讓他們三不五時隨時都在問問題。

其實我覺得，陪小孩遠遠比想像中還累，尤其是和小孩單打獨鬥，有時候甚至感覺比在醫院當醫生累多了。