生活 | Lifestyle

每日潔牙的科技小助手,美齒就靠它 | Panasonic日本製W音波電動牙刷 EW-DP52

我媽媽因為一口爛牙的切身之痛,從小時候我就被嚴格的要求刷牙,養成我龜毛的刷牙習慣,現在,自己也成為媽媽,對於口腔保健的重要性認識更深,所以對兩個孩子,當然要把確實的清潔傳承下去。他們小寶寶時期再怎麼哭鬧不想刷牙,還是祭出十字固定法,堅持的刷下去。…

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蓋瑞遜咖日記

蓋瑞日記│停頓嬸首部曲

邦妮蓋瑞小夫妻

停頓嬸是位醫界的大老前輩,為人主打貴古賤今的風格,時常碎念年輕人草莓族,一輩不如一輩。扯遠了,總之,停頓嬸這個稱號是阿恭和我取的,主要在於她很常講自貶的話,然後講完後停頓個兩秒,像是下面這樣: 「唉,我最近不能再應酬了,體態都要走鐘了(停頓兩秒)…..」然後,在停頓的這兩秒裡,她的眼神會目不轉睛的盯著你。 「唉唷老師,您太誇張了啦!您這哪有走鐘啦!」屁精如我和阿恭,當然知道這停頓的兩秒 […]…

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蓋瑞遜咖日記

蓋瑞日記│無常

記得大一時台大有一門通識課「西藏宗教文化」,由於老師給分十分甜、上課輕鬆又幾乎不點名,這門課也順理成章地成為了極搶手的課程。 這門課上起來真的沒話說,每個星期二下午,買著午餐到教室就坐,聽老師講他在西藏的故事與一些習俗文化,然後期末考只需要寫上課心得就可以拿高分,難怪每次開放選課時都是數百個人搶50個名額。 雖然這門課上起來輕鬆愉悅,但由於開在午休後的第一節課,再加上老師講話又有一種平靜悠遠的St […]…

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蓋瑞遜咖日記

蓋瑞日記│名人

或許是由於我們這行接觸的人實在是太多,總覺得近幾年來,接觸到名人的機會越來越多。 第一個名人是大六時遇到的,當時主治醫師的教學門診裡,除了我以外還有新加坡交換生Z。 「醫師您好,今天麻煩您了。」門診走進來一位十分客氣的男子,打扮時尚穿著帥氣。「啊是,*先生請坐。」主治醫師點頭示意。 從病患進門的那一刻起,Z就一直興奮地咬緊牙關,偶爾還會拍打我幾下,說實在,當時我實在不知道Z怎麼突然起肖了。 「欸你 […]…

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信用卡 | Credit cards 生活 | Lifestyle

(2020.07更新)匯豐旅人卡 | 旅行信用卡的三大優勢

(2020/07/01更新:首刷禮、振興三倍券活動!)匯豐旅人卡在2020正式推出,對旅遊常客來說,不管是國內或國外旅行,擁有一張好用的旅遊卡真的用起來會很有感,匯豐旅人卡可以累積旅遊積分再兌換機票或住宿,1:1兌換旅遊積分很不錯的,還有訂房或租車也有和agoda、Booking.com、Hotels.com等合作優惠的折扣,下面會詳細列出匯豐旅人卡的三大優勢唷。…

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信用卡 | Credit cards 懶人包 生活 | Lifestyle

(2020.07更新)網購都刷哪張信用卡?現金回饋卡推薦 | 2020國內外網購信用卡、日常信用卡

最近幾位朋友不約而同地問到我使用哪幾張信用卡,每當我展現出精打細算的一面,對每一張信用卡的優缺點以及特殊優惠都清清楚楚,大家似乎都大感驚訝(笑)。 自從幾年前開始認真研究起信用卡回饋之後,才發現挑選的卡片非常重要,由於生活中越來越懶得拿現金,或是還要到ATM提款,大多數的消費都轉由信用卡解決,這幾年來手機的功能也日趨強大,介面的設計很人性化,現在我已經重度依賴綁定支付,不得不感嘆科技真是太厲害了。…

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蓋瑞遜咖日記

蓋瑞日記│投資金律

Y副是某醫院的副院長,因為歡樂的原因,我們成為球友兼會相約吃飯的朋友。從學生時期開始,他就會給我許多關於投資的建議,甚至有時候,他會直接給我投資標的。 乍聽之下好像很爽,實際上完全不是那麼一回事,Y副堪稱反指標中的反指標,每次給的投資標的都慘不忍睹,隨便就可以舉出兩個例子。 第一個例子,是去年年初,他和我打球時給的投資建議。 「蓋瑞,有在看股票吧?我給你看一支。」趁著休息時間,他拿出螢幕超大的智慧 […]…

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穿搭 | Style

2019秋冬值得注意的時尚精品包 | Mytheresa 黑五折扣推薦

過去幾年比較屬意小眾品牌的設計,但2019許多精品品牌都推出了很特別的包款,設計年輕時尚,像是迎接新的設計師後的Bottega Veneta和Burberry,Alessandro Michele上任後的Gucci,Jonathan Anderson帶領下的Loewe,都與經典品牌碰撞出不少火花。眨眼間又來到了黑五折扣季,德國電商Mytheresa的選品一直都是我很喜歡的,就來跟各位一起逛一逛吧。…

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健康飲食 | Health & Food

iHerb無麩質好物分享 | Gluten-free在iherb很好買!

一陣子沒有分享iHerb購物清單,但其實這幾年來我們一直都穩定且持續的作為iHerb忠實顧客 XD 因應新的生活風格,飲食習慣也稍有調整,在先前增肌減脂的努力後,也嘗試著無麩質、減少蛋奶類,甚至或許想嘗試vegan的念頭,因此也在iHerb上面拓展自己的地盤,越買越多不同種類的東西,這一篇就來介紹gluten-free(無麩質)有哪些好買的。…

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