我們的美西美中親子旅行，其中最害怕最難忘的時刻就是受困於大峽谷的這幾小時，輪胎卡在厚厚的雪中動彈不得，前後一片荒蕪而且手機失去訊號，簡直就是電影中災難片的場景啊！幸好一小時後遇到一群歐美旅客，全部的人合力幫我們推出積雪，能順利回到市區都快流淚了。

大家到大峽谷旅遊時，常會選擇Kanab作為行程安排的中繼站，避免一天拉車太遠太勞累，而且Kanab住宿的選擇較多，這次選擇的Hampton Inn是平價的連鎖旅館，這種通常是安全牌，住宿乾淨舒適、設備齊全（例如有室內泳池、健身房）、附贈的早餐不錯，真的頗喜歡這裡。

iHerb真是太方便了！自從為了生酮飲食iHerb初嘗試後，便成為忠實顧客，後來發現保健食品才是iHerb的最強項，不管是給大人或給小孩的，都很齊全又很便宜，不到一個禮拜就能收到貨，而且還時常有折扣或免運的活動，今天就來分享兒童和孕婦的推薦清單，有食品和護膚品喔。

來到拉斯維加斯，最具代表性、最老牌的豪華飯店應該就屬Bellagio了！即使不住這裡，甚至沒打算來吃buffet，來Bellagio還是很有可看性的。飯店前的超大水池裡會定時有噴泉水舞，大廳有五顏六色的玻璃花藝術造型天花板，還有裡面豪華的一道到長廊，最有名氣的buffet菜色超多，極盡奢華的樣貌讓我們大開眼界。

這次到拉斯維加斯莫名的吃了三家大飯店的buffet：Bellagio, Aria以及MGM Grand，MGM Grand的自助餐原本不在我的美食清單當中，但是訂房時含早餐的包套特別划算，完食兩天肚子快撐破的心得是，食物多樣性充足，精緻度略差，不太值得特地前往。

生酮飲食到底要怎麼吃？這個已存在百年的飲食法這幾年逐漸受到重視，怎麼樣吃才吃得對、吃得好是非常重要的，大家在開始生酮飲食前都會做許多功課，但是心中仍然有許多疑惑，每天讀者的問題都如雪片般湧入我的私訊以及line，所以在這篇就把文章彙整起來，希望可以讓架構更加清楚囉！

因為我懷第一胎時，心裡對寶寶的健康始終放不下心，直到小豆出生後才終於鬆一口氣，所以這一次很早就決定把檢查做完整，懷孕十三週時做了台灣基康非侵入性胎兒染色體基因檢測NIFTY（也有稱做NIPT、NIPS）與添好孕單基因遺傳病基因兩項檢查，把過程記錄下來，也分享一些關於唐氏症篩檢、單基因隱性遺傳病檢查的小知識喔！

值班時接到一床癌末的阿伯，這次因為肺炎而住院，十分健談愛問問題。

醫院裡的值班室，通常都是多人房，裡面塞滿當天值班的醫師們。

尾牙季節又到了，這種聚餐常常會被灌酒，資淺的又會被拱上台跳舞羞恥play，對我們這種職場菜鳥來講實在是一大酷刑。 不過，看在每次都有抽獎的份上，我還是都會抱著頭獎非我莫屬的心態去參加，莫名的自以為。 - 我第一次參加尾牙是大三的時候，在那次醫院的尾牙中，不僅有許多大老前輩參加，獎品更是琳瑯滿目，市值數萬的獎品不在少數。 由於我們醫界一貫敬老尊賢、兄友弟恭，所以在滿滿的獎品中，被設定是頭獎的，是一位...

手上有一床病患是帛琉阿姨，平常都是和他英文比較好的丈夫M醫病溝通，今天也不例外，邊看著抽血報告邊用英文和他討論病情。

今天早上超爆冷，起床一看時間就知道不妙，看來晨會要遲到了，只好看看搭計程車有沒有機會讓我準時到醫院。 走到路上招車，隨時隨地都一堆車的馬路卻空無一車，招兩三分鐘才來一台，看來台北市中心也扛不住濕冷的寒流啊。 最後，我提早20分鐘到了醫院。 一路上幾乎沒任何車，計程車大哥F1魂爆發，狂尬油門，引擎轟轟作響跳錶一直跳，原本半小時的車程10分鐘解決，到醫院吃完早餐後晨會還沒開始，只好先去看一圈病人，然後...

多虧了醫院超早上班的規範，現在的我每天都必須在六點半左右準備好出門坐捷運，這是我高中時始料未及的。

在台灣長大的小孩，應該都歷經過一個階段，看著自己桌上某一科的課本，思索著： 「媽阿？我到底為什麼在讀這種東西？這和我未來有關嗎？」

以前小孩剛出生時，要帶他出門尤其不方便，換尿布或者哭鬧都是家常便飯，那時候心中總會期待他趕快長大，學會自己走路，聽得懂爸媽的話，平常甚至可以和他聊可愛的話題。 我以為小孩稍微開始可以溝通後，爸媽的好日子就來了，想不到事實並不是如此... - 剛滿三歲的小豆，平常最喜歡任何和捷運有關的事物，於是我們趁放假帶他出門坐捷運到國父紀念館，順便在附近吃午餐逛逛。 一下捷運後，他要求再坐上反方向剛進站的捷運，...