記得大一時台大有一門通識課「西藏宗教文化」，由於老師給分十分甜、上課輕鬆又幾乎不點名，這門課也順理成章地成為了極搶手的課程。這門課上起來真的沒話說，每個星期二下午，買著午餐到教室就坐，聽老師講他在西藏的故事與一些習俗文化，然後期末考只需要寫上課心得就可以拿高分，難怪每次開放選課時都是數百個人搶50個名額。雖然這門課上起來輕鬆愉悅，但由於開在午休後的第一節課，再加上老師講話又有一種平靜悠遠的Styl...

或許是由於我們這行接觸的人實在是太多，總覺得近幾年來，接觸到名人的機會越來越多。第一個名人是大六時遇到的，當時主治醫師的教學門診裡，除了我以外還有新加坡交換生Z。「醫師您好，今天麻煩您了。」門診走進來一位十分客氣的男子，打扮時尚穿著帥氣。「啊是，*先生請坐。」主治醫師點頭示意。從病患進門的那一刻起，Z就一直興奮地咬緊牙關，偶爾還會拍打我幾下，說實在，當時我實在不知道Z怎麼突然起肖了。「欸你幹嘛一直...

台新街口聯名卡是常用街口支付的人必備的一張卡吧，畢竟回饋多，回饋的街口幣一樣可以使用在各大通路，如果平時都習慣用街口刷小金額，也不太會超過回饋上限，算是可以無腦在便利商店消費的好卡。

這次應飛利浦的邀請，來幫大家開箱在2020年5月新上市的飛利浦奈米級空氣清淨機啦！推出的機種完全呼應時事，這一系列的空氣清淨機都是可以過濾奈米級空污微粒的。

這一個冬天，大概是最多時間待在家的一年了，減少了很多的面對面會議與活動，在家的時間多了以後，便對許多居家小物產生興趣，而美國品牌Sunbeam夏繽的電熱披肩和萬用熱敷帶，是我用了覺得很值得推薦的，在肩頸和腰部加熱放鬆肌肉，真的會很有幸福感呢。

(2020/05/07更新：日航也加入了！)匯豐旅人卡在2020正式推出，對旅遊常客來說，不管是國內或國外旅行，擁有一張好用的旅遊卡真的用起來會很有感，匯豐旅人卡可以累積旅遊積分再兌換機票或住宿，1:1兌換旅遊積分很不錯的，還有訂房或租車也有和agoda、Booking.com、Hotels.com等合作優惠的折扣，下面會詳細列出匯豐旅人卡的三大優勢唷。

說起跟sodastream氣泡水機的緣分，可以追溯到八九年前了，那時我跟蓋瑞第一次到歐洲玩，在歐洲待了將近一個半月的時間，由於歐美地區氣泡水取得容易，價格也不貴，我們就這樣不小心跌入氣泡水的坑，幾乎天天都喝氣泡水。

最近幾位朋友不約而同地問到我使用哪幾張信用卡，每當我展現出精打細算的一面，對每一張信用卡的優缺點以及特殊優惠都清清楚楚，大家似乎都大感驚訝（笑）。 自從幾年前開始認真研究起信用卡回饋之後，才發現挑選的卡片非常重要，由於生活中越來越懶得拿現金，或是還要到ATM提款，大多數的消費都轉由信用卡解決，這幾年來手機的功能也日趨強大，介面的設計很人性化，現在我已經重度依賴綁定支付，不得不感嘆科技真是太厲害了。

開始新家的裝修後，逛家具與家飾店就成了我的日常興趣，平時滑手機做功課時，康寧餐具一直有著許多人的推薦，康寧的餐具有著耐用耐碰撞和讓人安心使用的玻璃材質外，價格也十分平實，輕盈的重量拿取無負擔，很適合家裡有小朋友的家庭唷。

Y副是某醫院的副院長，因為歡樂的原因，我們成為球友兼會相約吃飯的朋友。從學生時期開始，他就會給我許多關於投資的建議，甚至有時候，他會直接給我投資標的。乍聽之下好像很爽，實際上完全不是那麼一回事，Y副堪稱反指標中的反指標，每次給的投資標的都慘不忍睹，隨便就可以舉出兩個例子。第一個例子，是去年年初，他和我打球時給的投資建議。「蓋瑞，有在看股票吧？我給你看一支。」趁著休息時間，他拿出螢幕超大的智慧型手機...

過去幾年比較屬意小眾品牌的設計，但2019許多精品品牌都推出了很特別的包款，設計年輕時尚，像是迎接新的設計師後的Bottega Veneta和Burberry，Alessandro Michele上任後的Gucci，Jonathan Anderson帶領下的Loewe，都與經典品牌碰撞出不少火花。眨眼間又來到了黑五折扣季，德國電商Mytheresa的選品一直都是我很喜歡的，就來跟各位一起逛一逛吧。

一陣子沒有分享iHerb購物清單，但其實這幾年來我們一直都穩定且持續的作為iHerb忠實顧客 XD 因應新的生活風格，飲食習慣也稍有調整，在先前增肌減脂的努力後，也嘗試著無麩質、減少蛋奶類，甚至或許想嘗試vegan的念頭，因此也在iHerb上面拓展自己的地盤，越買越多不同種類的東西，這一篇就來介紹gluten-free（無麩質）有哪些好買的。

[caption id="attachment_12474" align="alignnone" width="1200"] 還沒開工前的房子原貌[/caption] 以前沒有親自參與過房屋裝潢，根本不了解裝修其中會遇到的種種困難，有聽過設計師與裝潢業的黑暗面，這次的經歷才知道這些都市傳說都是真的啊。而中古屋的老屋翻修，比起相對單純的新成屋裝潢，有了更多要留意的細節與工程中可以獲取的利潤，好的設計...

自從兩年前開始執行斷捨離的簡單生活之後，我二十幾年人生所習慣的理財思維，對健康的飲食以及天然用品，都完完全全的改觀了。

在捷運上，幾個高中男女在打鬧推擠。「欸你們這些臭男生！很煩欸！」在打鬧過程中，感覺很習慣當目光焦點的一位女生笑著喊。不得不說，這些高中男生是真的蠻臭的，明明大清早的還沒開始上學，他們的運動服汗衫就已經散發出淡淡的酸味，好加在我的鼻子過敏漸漸的嚴重起來，鼻塞護體後，他們的酸味也漸漸聞不到了。上班前，對於早上捷運上「臭男生」插曲念念不忘的我，打給了我媽。「喂蓋瑞，怎麼了？」「媽我問你，我國高中的時候會...