小夫妻聊教養 | Parenting

醫院爸爸日記│萬聖節

「欸蓋瑞,你知道我們昨天的那個萬聖節派對嗎?」才剛上班,同事V立馬問到。 「哦,妳們PO在FB和Instagram那個?」 「對啊,你不覺得萬聖節扮裝很好玩嘛!」 說實在,我覺得不怎麼好玩。 一直以來,我對於萬聖節都是蠻無感的,畢竟台灣有在過萬聖節的族群大概只有以下幾種:
醫院爸爸日記│萬聖節

新生兒命名的算命皮毛 | 醫院爸爸日記

基於很歡樂的理由,我鑽研過一陣子算命,兩個小孩的名字也都是我取的,而粉絲團留言裡好奇命名方法的人不少,也促成了今天的這篇業餘算命文。 (詳細故事看 → https://goo.gl/3fk4bz) 如果想要懶人快速算命的話,文章裡有簡易的命名SOP可以參考。
新生兒命名的算命皮毛 | 醫院爸爸日記

醫院爸爸日記│奇雞男孩

3歲的兒子正處於一個有趣的時期,性器期,這是由大師佛羅伊德提出的一個成長階段。這期的小孩會對性器產生興趣,會把玩性器然後覺得很好玩,家長如果能幫忙在這段時間對孩子實施正確的性教育,對他的心理健康會有正面的幫助。
醫院爸爸日記│奇雞男孩

醫院爸爸日記│科學養成

我小時候曾讀過一本影響我深遠的書「Surely You're Joking Mr. Feynman:Adventures of a Curious Character」,台灣翻譯為「別鬧了,費曼先生」。
醫院爸爸日記│科學養成

醫院爸爸日記│說謊成性(上)

「Daddy 那是什麼?」 從某個階段開始,小孩子的好奇心就像被打開了開關一樣,讓他們三不五時隨時都在問問題。
醫院爸爸日記│說謊成性(上)

醫院爸爸日記│工作好輕鬆

其實我覺得,陪小孩遠遠比想像中還累,尤其是和小孩單打獨鬥,有時候甚至感覺比在醫院當醫生累多了。
醫院爸爸日記│工作好輕鬆

帶寶寶看世界 | 親子旅行重要技巧與攻略懶人包

現在國際機票越來越便宜,親子旅行大家都往國外跑啦!寶寶還小時帶出國當爸媽的總會擔心比較多,深怕功課沒做足,出了難以解決的狀況,但是其實一回生二回熟,多嘗試幾次熟悉寶寶的生活習慣與個性,一定可以非常享受旅行,更會擁有兩人旅行所沒有的另一種幸福感。
帶寶寶看世界 | 親子旅行重要技巧與攻略懶人包

幼兒教養│美國研究教你怎麼培養運動員!

世大運剛閉幕,看著運動員們在場上的意志力,力與美,也讓這些才華洋溢的大學生們成為眾人所景仰的對象。 運動員是怎麼培養出來的呢?以我國來講,一直是不被重視的領域。蓋瑞那邊的家族成員有許多職業運動員,包含了排球國手、網球國手和田徑國手等等。然而,他們當初走上體育這條路的原因,不是因為從小展露天分而被發掘,而是因為不擅長讀書,所以從升上國中開始只好選擇這條比較「不用讀書」的路。
幼兒教養│美國研究教你怎麼培養運動員!

幼兒語言學習 | 擁有兩個母語並不是夢!

在這個年代,幼兒的語言學習越來越被重視,在捷運上常會看到爸媽帶著孩子牙牙學語,練習用簡單的英文用語,有時候在醫院,也會看到小病人的媽媽,帶著大量的英文繪本,溫柔的唸給孩子聽。 在我們家也是非常重視語言教育的,但有時候相比起其他爸媽的語言教育,卻會顯得我們夫妻倆好像做的太少,甚至和很多爸媽比起來,根本是沒關係夫妻。 然而,我們的信念是,教養方法沒有絕對的正確或不正確,只要適合自己的孩子,並且家庭環境也能配合,就是好方法。也因此,就以英文學習為例,到底需要多早開始學習,到底該怎麼學?在這邊與大家分享我們的看法。
幼兒語言學習 | 擁有兩個母語並不是夢!

智力測驗分數真的會影響未來,爸媽該怎麼做?

兒童智商測驗、IQ測驗、性向測驗,這些測驗的成績的到底重不重要呢?之前遇過很多爸媽都對孩子帶回家的智力測驗成績單感到擔心,這些考試在成長的過程都會遇到,很多入學測驗、升學考試也常常把這些測驗包含在內。認真來說,只要掌握一些核心觀念,測驗結果是不需要太擔心的!
智力測驗分數真的會影響未來,爸媽該怎麼做?

送孩子學才藝?爸媽必須先問自己的三個問題

現在五花八門的才藝課越來越多,從剛出生不久的寶寶階段,就開始聽到媽媽們推薦與討論幼兒學習的課程。而到了幼稚園年紀,課程表更是豐富的眼花撩亂了!要怎麼選擇讓孩子參加哪些課程呢?對於孩子長大後的成長歷程會有什麼影響?回顧我們的經驗,整理出幾個重點是爸媽可以先問問自己的,再想想要給孩子哪些資源吧。
送孩子學才藝?爸媽必須先問自己的三個問題

醫師小夫妻 | 教養系列緣起與成長簡介

醫師小夫妻兩人,幸運的在台灣的教育體制中適應良好,也如眾所期待的考上了台大醫學系。老公蓋瑞從小參加國內外的數理競賽得獎,家裡經營知名的補習班,成長中好大一部分的時間泡在補習班裡,對學童與家長有許多觀察,也有很多教學經驗。老婆邦妮小時候立志當音樂家,國小音樂班畢業後,毅然決然轉換跑道認真讀書,國高中總是全校排名第一,對於時間安排與生活計劃特別有心得。 兩人的成長與父母給予的教育模式有許多的不同,而一路走過,也從自身的經驗與身邊的人中體悟出許多心得,許多值得與大家分享的想法。
醫師小夫妻 | 教養系列緣起與成長簡介

伊藤萬寶寶游泳課 | 孩子喜歡水的程度超乎想像 能自在潛水媽咪也很羨慕

陪孩子一起游泳,不只是對孩子有很大的幫助,自己不知不覺也成了受益者。 小豆學游泳已經好久囉! 現在不只是會游,也很享受在水中的感覺。 他從三個月開始在「生之光」上游泳課, 滿五個月以後開始到其他游泳班試上, 評估過後固定在伊藤萬上課,轉眼間,也上到現在一歲九個月了。 他現在好會潛水!媽媽看了真替他感到驕傲:)
伊藤萬寶寶游泳課 | 孩子喜歡水的程度超乎想像 能自在潛水媽咪也很羨慕

調整寶寶睡眠習慣一年多心得 | 奶爸日記 睡覺大賽

哄寶寶睡覺真的是一個大挑戰,這個十之八九的人都會認同吧。 其實小豆剛出生時的前三天,他都安穩的睡在醫院的小籃子裡,以至於我還以為小豆是所謂的天使寶寶,睡眠時間完美配合爸媽,並且不費吹灰吃力就會乖乖入睡。 (媽媽心裡os:其實是我三天幾乎沒睡,這位先生你倒是睡的很爽....) 出院後馬上住進月子中心,晚上我們自己的睡眠時間大多也交給護理人員,所以爸媽還是懵懵懂懂的。 第一天回家,我們謹遵從月子中心的規律作息,在晚上快八點時給小豆一個溫暖的熱水澡,然後接著就是趁著他還沉浸在舒服熱水澡的餘溫時,接著賞他一發熱騰騰的母乳,最後搭配Fisher小海馬的音樂給予他最後一擊,接著我們只需要在他睡著後欣賞他可愛的臉就好了。 洗完澡後,小豆突然哭了起來。 糟糕!跟計畫中的不一樣!會不會是母乳上太慢了?趕快跟上! 小豆順順的喝完了母乳,但是喝完後並沒有像行程中那樣昏昏欲睡,反而從母乳那獲得了滿滿能量,精神飽滿並且開始打中氣十足的嗝。 「打完嗝後他就睡了,他之前在月子中心也會這樣。」我自信十足的對老婆耍專業。 打完嗝後哭了起來,所有我們猜得到的生理需求我們都給過一輪,通通沒有用,折騰了一個多小時,正覺得小豆應該要累了的時候,他吐了。 很好,重新再戰一輪,從熱水澡開始。 新生兒時,由於實在是有點難看出小豆的需求是什麼,所以我們也買了些育兒書來參考,許多人提到的百歲醫師育兒教學就是我們的第一本入門書。 照表操作了好一陣子,只能說,馬的一點用都沒有。 由於那本書好像已經在某次清倉中賣人或送人,只能憑印象說出裡面的做法。印象中是建議對於寶寶的哭聲不予理會一陣子,也可以藉此判別寶寶是真的有生理需求還是心理上只是單純想要哭哭討拍。 假設在20分鐘後寶寶還在哭,那他可能有需要被滿足的生理需求,我們就去滿足他,反之則不予理會,讓寶寶知道哭是沒有用的。 聽起來十分不錯,或許在許多寶寶身上也很有效,但不是我們小豆。另外,以我們家的狀況而言,實在是很難永遠貫徹他的作法。 首先,在台北很難像書裡需求一樣給予寶寶一個自己的房間,我們住的地方相對條件也不錯了,也很難布置出寶寶的一間臥室專給他睡覺,真的要做的話房租大概又要再超個一萬了。 再者,小寶寶哭聲真的是超級大聲,有時候抱著小豆時,他一哭,我還真的被震到耳鳴。這種音量,再加上台北普遍不怎麼樣的隔音,寶寶這樣哭個一小時,照環保署現行法規來講,還真的是可以報警來處理的,雖然說警察來可能對於讓寶寶安靜沒多大效用就是了。 總之,我們在幾個月的與寶寶睡覺對戰後,原本的信念是建立規矩讓寶寶知道,漸漸的我們的信念變成就盡量給予小豆他的需求,雖然說還不會講話時都是在瞎猜他的需求。 其實這樣的轉變,我們內心也是十分的不安,深怕漸漸的寶寶越來越難被安撫,畢竟我們只是盡量的滿足他。有些人的經驗分享是漸漸延長寶寶晚上喝奶的間距,從兩小時一次次延長半小時等等,讓寶寶最後能睡過夜。 我們則放棄這樣的想法,總之且暫且走,哭了就起來餵,大不了隔天上班累一點。 之後,在兒童醫院遇到一位備受尊敬的小兒科教授,跟他提到了這個問題,他不以為然的說:你自己餓了都會找東西吃了,幹嘛讓寶寶餓? 「你們真的是壞把拔壞馬麻柳!」前輩笑吟吟的留下一句話就閃人去看門診了。 竟然得到這種評語,可惡! 為了爭一口氣,我們只要小豆一哭,Fisher海馬、母乳、抱抱以及拍背都馬上就緒,什麼能不能睡過夜的就不管他了。 想不到,從他四個月大的某一天起,他突然開始睡過夜,我們都一頭霧水。 其實如果讀一些國外的文獻,會發現他們給的建議還蠻有彈性的。整理起來有下面幾樣: 1.燈光策略,白天開燈夜間熄燈,讓他把昏暗的燈光與睡眠做連結 2.在寶寶昏沉時就放寶寶上床,別等到他睡著後再放他到床上 3.如果寶寶在床上哭起來別太急著去找生理需求,幾分鐘後或許他就睡著了 4.別直視寶寶眼睛,有些寶寶很容易被刺激,看個眼睛就讓他有精神起來 5.別嚴格執行換尿布任務,換尿布這點在睡覺時間時要有多一點彈性 6.睡前或者睡覺間給予寶寶母乳,有時候對於延長睡眠時間很有幫助 7.別太急著給寶寶睡眠訓練,常常寶寶根本沒能接受這些,四個月後會比較準備好 8.新生兒和寶寶的睡眠本來就比較斷續,自己別太驚慌,另外在他們年紀到一定時候時可以給予睡眠訓練 最後的建議則是在日間給予寶寶更固定的行程,消耗一些他們的體力,在夜間則給予他們較緩和的行程幫助入睡。 雖然說也有蠻多點的,但是執行起來還蠻簡單的。 與小豆的睡眠角力,我們大概過了快半年的蜜月期,在這段期間,我們的行程十分固定,晚上洗澡喝奶後,就可以做自己的事,很少有例外。 果不其然,人無千日好,花無百日紅,寶寶無百日睡過夜。 在他有明確的自己意識後的某一天,他堅持不肯睡自己的嬰兒床,一放下去,馬上直挺挺的站起來哭。 本來想說,你就哭吧,多消磨點體力,半小時後就看你累到睡著。 想不到回過神來,一看時間,已經過一小時了,我們心軟妥協,讓他在我們的床入睡後才把他放回小床去。 隔天又來一次,這次他更猛了,抱到入睡一放回小床就哭著跺腳,一抱回我們的床就繼續熟睡。 我不信邪,怎麼可能睡著還分得出是誰的床,於是又實驗了一次,還真的會一放回小床就哭! 潛意識認床流,只能認栽了別再試了,要是他醒了絕對得不償失。 有鑑於每年還是有幾起寶寶跟大人一起睡而被悶死的案例,為了安全考量,我們最後把嬰兒床跟我們的床接在一起,並把兩張床中間的柵欄拿掉,基本上應該就不會有問題了吧? 並沒有,床接起來的前幾天,小豆入睡前看到我們三個人的床,都會興奮起來在兩張床之間爬上爬下的,開心的轉來轉去。 第一天,哄睡一小時半,而且我跟老婆還不能坐著哄,因為他要看到我們兩個躺著才肯乖乖躺好。 第二天,好像有好一點?四十分鐘後解套! 第三天,我跟老婆在朦朧中睜開眼睛,時鐘上指著凌晨三點。 以前他睡小床時我們是在旁邊哄睡,現在這樣變成我們必須要躺著哄他,最慘的下場就是比他早睡著,而且比想像中常發生,有時候真的覺得是在比賽誰先睡著。 有次我跟老婆躺著講著話,眼角瞥到正骨碌碌睜著眼睛看著我的小豆,我心中還想說:哼哧,兒子,你頂多再撐一小時,把拔還很行咧,你就洗洗睡吧! 當我起床看到窗簾透進來的日光時,我才知道我又輸了,而且隊友老婆不知為什麼竟然也輸了,以致於現在我們都是半放棄狀態,睡著就算了這樣。 與寶寶的睡眠大賽就像健保制度一樣沒有極限,在某次出國後,小豆開始排擠我,大家知道寶寶們睡相大概都很差,180度轉身、爬來爬去與莫名的土下座,這種東西都是家常便飯。 在被排擠後,有幾次我在朦朧中感受到有人在踹我的頭,想也知道是誰,不過也只能忿忿然的起身把他抱回他小床去。 我現在是支持小兒科教授的話,寶寶肯不肯睡過夜以及能不能延長餵奶,這種事情很看寶寶性格,盡量給予他們滿足,直到他們夠成熟到能理解接受你想要建立的紀律為止。 說實在家中長輩當時就分了兩派,一些是建立原則派,另一邊則是要給予寶寶所需要的一切。兩派都打著「我們也都養過小孩」這樣的口號。 到了最後,幾種方法都試過一輪後,小豆也大了,也無從比較哪種方法比較有用了。但我跟老婆決定,第二胎以後的哄睡,都盡量以對大人、小孩都最輕鬆的方法,對我們來說滿足寶寶的生理需求會比跟他大戰數百回合方便。 現在小豆一歲八個月,我們還是睡在我們的三人床上,他現在睡前一定要看故事書,找阿公阿罵抱,逼人陪玩巧虎玩偶和猩猩玩偶,喝水後才睡。 這些例行公事做完一輪後,他常常會要求再看一次書或找阿公阿罵,這種時候就常是溝通,一般來講就可以勸退他,目前已經這樣順利過了幾個月有了。 唯一要抱怨的大概就是,一歲半以後的小孩電力真的爆表,常常覺得白天怎麼放電都沒用,每天晚上就硬是撐著不睡,這種時候比的就是意志力了,每一天,都是誰先睡著的睡覺大賽。 我們是沒有統計,不過總感覺我們目前勝率很低就是了。  
調整寶寶睡眠習慣一年多心得 | 奶爸日記 睡覺大賽

YO被排擠了 | 奶爸日記

自從今年二月從紐約回來後,兒子和我的關係每況愈下。在紐約時,小豆還可以開心的和我邊笑邊親親,想不到幾天後回台灣,他竟然瘋狂排擠起我來。
YO被排擠了 | 奶爸日記