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上班穿搭 秋季10×10 – 10件單品10天穿搭 | Shaper J.

上班穿搭 秋季10×10 – 10件單品10天穿搭 | Shaper J.
上班前是不是在掛滿衣服的衣櫥前,總是選不出滿意的衣服,永遠就是穿同樣的幾件呢?被這樣的情況深深困擾,這陣子已經進行一系列的斷捨離,憑著直覺,把不再感到心動的衣物整理出來,過了一段時間後的現在,每當我在衣櫃前檢視衣物,竟然真的比以往多了一點小確幸!最後會介紹Shaper J.是台灣設計於韓國製造的品牌,因為他們家的好質感與剪裁,讓我在極簡化後衣櫥了為他們保留好幾個位置,搭了十套秋冬上班穿搭唷。
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醫學系在幹嘛?│奧斯卡最佳臨時演員(上)

醫學系在幹嘛?│奧斯卡最佳臨時演員(上)
醫學系學生從大五開始就進入臨床見習,顧名思義的就是到各科去體驗各科的工作內容與生活,聽起來雖然有趣,但其實往往在各科的見習中,都會有很多需要注意的眉眉角角,偶爾一個不注意,就可能會被釘得滿頭包。
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醫學系在幹嘛?│七代聚

醫學系在幹嘛?│七代聚
我在學時的學號是61號,而我的直屬們就是每一屆的61號。每一個學期我們都會辦一次七代聚,把醫學系一到七年級的61號們聚集在一起吃飯。   七代聚算是醫學系的傳統,幾乎每一個學號都會有自己的七代聚,也有自己的七代聚規則。 好比說,就61號而言,七代聚每年由大二的人來負責聯絡每一個人,並且挑餐廳,而邦妮的號碼則是由大七的挑選餐廳,其他人彼此互相連絡。
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生酮飲食對健康有哪些好處?

生酮飲食對健康有哪些好處?
生酮飲食到底在紅什麼,在身邊朋友知道我在吃生酮以後,都忍不住好奇在我身上有什麼效果。因為自己是醫師,在開始以前做了不少功課,每次分享都會不小心講得太複雜,所以這次看到這本日本醫生寫的「生酮奇蹟實現教科書」,裡面用淺顯易懂的方法講解,我就決定用這本書來分享生酮飲食的好處囉 :)
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生酮飲食 好市多購物清單!起司控與大食怪的天堂

生酮飲食 好市多購物清單!起司控與大食怪的天堂
以往我們在Costco好市多買食物總是像在辦派對一樣,買些生鮮,但也常常買了超大包洋芋片、超大披薩、超大蛋糕,還有跟著大家瘋狂搶購的草莓千層蛋糕和牛奶飲料等等。在進行生酮飲食以後,這些東西都不能買了,我們每次在好市多的消費金額卻節節升高,到底荷包哪裡有破洞呢 XD 藉著這次的文章,來跟大家分析我們的好市多購物清單,看錢到底花去哪裡了!
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生酮飲料可以喝什麼?喝了感到幸福的茶飲其實很簡單!B&G德國農莊

生酮飲料可以喝什麼?喝了感到幸福的茶飲其實很簡單!B&G德國農莊
在我進行生酮飲食兩個月當中,正值炎熱的夏末,加上一直以來不太喜歡喝白開水,研究生酮飲食適合的飲品,自然成為我很重視的課題 XD 生酮飲食容易口渴,多補充水分也可以防止脫水引起的副作用,多喝水只有好處沒壞處啊!我一開始先看書,也從網路查詢專業的醫學資訊以及國外專家的分享,認識飲品也自己試著研究食譜,在這篇文章除了介紹生酮飲品的基本觀念,也會分享愛用的B&G德國農莊有機茶品,製作最近喜愛的飲料唷。
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極簡生活開始 | 當一個極簡媽咪與極簡的愛美女孩

極簡生活開始 | 當一個極簡媽咪與極簡的愛美女孩
25年的人生過去,第一次決定進行極簡生活,就如同開始生酮飲食,似乎有些突然,但其實出現這樣的想法是有跡可循的。被雜亂無章、自己不再感到心動的物品包圍,總是花費時間清除與整理不必要的物品,我想要重新掌控生活的組成,開始建構自己夢想中的人生。
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iHerb 生酮飲食的零食與回購好物 (不斷更新)

iHerb 生酮飲食的零食與回購好物 (不斷更新)
生酮飲食也是可以吃零食的!當然不是以往常吃的那些餅乾洋芋片等,以碳水化合物為主成分的零食,掌握了生酮飲食的原則,挑選自己偏好的食物,讓自己在吃零食時也能享受進食的樂趣吧 XD 這次又再度在iHerb網站上補貨,生酮的iHerb購物清單就跟大家分享囉。
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醫學系在幹嘛?│家教故事(土豪篇)

醫學系在幹嘛?│家教故事(土豪篇)
大學期間,我相信有許多人都會兼差工作,而對醫學系學生而言,賺外快的方式許多人都選擇了當家庭老師,邦妮和我也不例外的兼了幾個家教。 當家教,除了能補貼點生活費外,最有趣的是能接觸到不同的家庭,感受每個家庭的不同價值觀與生活態度。
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