之前在小豆三個多月時，整理出了一篇關於寶寶按摩的詳細教學
經過這半年，他已經不再是會乖乖待在原位讓我們按摩的那個小嬰兒了
現在的他除了在想睡覺時稍微願意被按摩，其他時間玩都來不及，根本不可能躺著兩分鐘以上
而且認真想想他所需要的按摩重點，也和以前很不一樣
簡單的列舉一些想法
還不太活動的小寶寶因為長時間躺著，背部受的壓力大，血液循環比較不好，因此要加強背部的按摩
四肢的肌肉還不能好好控制，可以藉由一些簡單的動作，例如抖動、畫圓等等，幫助他感受控制肌肉的感覺
大一點的寶寶已經會爬行，甚至站立、走路，此時他們需要的是來自外界的刺激
除了語言與外界互動的學習模仿之外，觸覺的刺激是非常重要的
平時可以多帶寶寶觸摸大自然的中許多不同質地的東西，像是到草皮爬行、玩沙都是很不錯的刺激方式
按摩的時候也可以藉由加強手掌與腳掌，給他更多的觸覺刺激
其他寶寶按摩的好處就不多說了～
這次趁拍照時想做一個寶寶按摩的教學影片，可是我完全沒料到場面會是這麼的混亂
原本想講的很多話和口頭教學都忘記講，小豆那時常常想跑掉到處去玩
中間還跟錄影的爸爸做表情，甚至還有一段不知道為什麼在拍拍手XD
所以….也許可以當成一段有趣的影片就好了～
更命運多舛的是，我第一次剪完竟不小心把電腦格式化！只好摸摸鼻子重做一次….嗚嗚
以下是一些解說當中的重點
1.臉部按摩的鼻子與嘴巴周圍是我覺得比較重要的，鼻子按摩可以在寶寶鼻塞流鼻水時改善一些
嘴巴則是長牙不舒服的時候，多少有些安撫或是轉移的作用
2.按摩身體可以使用一點按摩油輔助，在有限的時間裡多按摩手心與腳掌
3.許多按摩的手法都是手指間的點按，力道多大其實很有彈性，一般來說不要太用力都可以
嬰兒按摩幾乎都是以撫摸、輕輕捏為主
另外就是寶寶按摩很適合搭配兒歌或口訣，同時做動作
不過因為國語兒歌我比較不熟悉，還是小豆外婆擅長這一個領域
一邊按摩一邊能營造一個愉悅的環境，相信寶寶會更喜歡這段親子時光！
總之，寶寶按摩其實不用太拘束於技巧，是很free，甚至自己也可以開發一些遊戲或手勢
所以爸爸媽媽只要撥出一點點時間，就可以促進親子關係，幫助寶寶身體發展，在各方面都有很多的好處
是不是很簡單呢～
Having fun with your babies!
