小豆三個月成長記錄

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沒想到三個月就這樣一眨眼就過去了!

我的寶貝小豆已經來到這個世界陪伴我這麼久了

想當初他還只是在我肚子裡拳打腳踢的小頑皮

現在已經是個7.3公斤的85-97%的巨型小寶寶!

 

 

我產後的狀態從一開始生產完的62公斤到現在53~54公斤,已經差不多回到孕前

體脂也從33%到現在25%,身形也經好很多了,肌肉線條比較明顯

因為我孕前就肉肉的,所以體重就比較難再快速下降

其實我也喜歡現在的情況,雖然好像是停滯期,卻代表我的身體在慢慢適應這個新的平衡

現在的身形距離我的目標還有一段距離,仍然是要繼續奮鬥的!

 

 

接下來是小豆的成長史~

他一出生就是個愛吃的寶寶,月子中心的護理師們說他口慾很強

第一個月4.7kg,第二個月6.3kg,現在7.3kg

已經吃的胖胖圓圓的囉~

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出生第四天

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這時候還瘦瘦的像小猴子

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都不知道嬰兒的表情原來這麼多!

 

還記得在醫院住的那三天,我們手忙腳亂的快崩潰了

除了喝奶又久又頻繁,晚上還會無來由的大哭

但慶幸的是他喝奶沒有遇到甚麼障礙,我的乳頭雖然破皮也還忍的住繼續餵

翻回我以前做的筆記,一天喝奶個十次以上

現在五或六次就可以了,好難想像以前的生活

 

我是個捨不得聽他哭的媽媽,沒有特別訓練,等他自己長大

我讓他一天只有睡前奶是瓶餵

會選擇睡前奶瓶餵是因為他喜歡喝奶喝到睡著

所以用瓶餵的話可以看出他到底喝進去多少

 

另外也常常聽別人說,親餵的寶寶有些會排斥喝奶瓶

因為我有時會外出,請家人幫忙餵他

所以保持瓶餵才不會我不在時他卻不肯用奶瓶喝

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他從一開始只會抬頭幾秒鐘

到現在已經可以抬著幾分鐘東張西望

手也會一直動,有種想往前爬的感覺

也從只能看著玩具,到會伸手去把玩

從一直睡覺,到現在常常醒著,看到人很愛笑

晚上沒有特別訓練不夜奶,可以長睡眠到8~9個小時

常常很感恩上帝給我一個小天使寶寶

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小孩的長大真的很快很快

隨時一不注意,好像就又有一個新技能了

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我們常常會念繪本給他聽,帶他到窗邊跟他解釋外面世界的運轉

帶他出門看看花花草草,去認識別的小朋友

陪伴小孩雖然有點累,尤其是他大哭自己卻無法處理的時候更覺得無奈

能看著他一步步成長帶給我大大的滿足

好感謝他來這個世界陪伴我,帶給我們好多好多的快樂

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補記:有位媽媽看了這篇之後寫信給我,於是在這裡記錄的更詳細一些

小豆原本也是只能睡三四小時,但在滿兩個月那天就突然睡過夜(8hr)

但就只有那天! 之後在兩個月到2m10d之間又變的亂亂的,有時4,5hr有時6,7hr

大概到兩個半月後才比較固定一點,快滿三個月時又更穩定了

睡眠不足真的很痛苦,只要能六七點起床的日子我都很感恩> <

 

睡眠儀式我是讓他在喝睡前奶之前洗澡,瓶餵完以後先抱一陣子(想說等他消化一下)

有時候餵完奶他就睡著了,有時候不行

大概抱著十幾分鐘後他也累了,就把他放在小床上(房間只開小燈)

他現在睡著前還是需要握著我的手,我有搬張椅子在旁邊坐著才不會腰痠,還好大約5min

其實我之前也是很怕養成抱睡的習慣,所以在他精神不錯時就放上床

但是這樣他常常會不開心,扭動或哭到後來精神越來越好

現在採行的比較像是折衷的辦法,就配合他的步調慢慢來吧~

 

以我的經驗晚上睡的久有幾點技巧:

1.奶量:小豆睡前奶喝到170以後就可以過夜(已經170好幾星期了,再加會吐)

如果喝完有吐真的比較早起來

2.白天睡眠:白天睡眠不超過四小時

像他現在大概的作息

睡眠時間:7~9,11~12,2~4,6~7,10~6其實也是大概不會嚴格控制

白天兩次短小睡一次長午睡,睡太久挖起來

3.白天活動:可以多讓他練趴消耗體力,還算有效

 

祝福辛苦的媽媽們早日脫離睡不飽的日子!

 

 

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