三到九個月 | 半年寶寶學游泳心得

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距離上次分享游泳的文章已經過了好一陣子~

其實這半年來除了出國的日子與生病以外,一直都持續的學游泳喔!

這陣子媽咪成為上班族以後,都是小豆的外婆帶他去游泳

所以這次剛好有空去看,發現他進步的幅度很驚人耶~

詳情可見這一段影片:

舊文在這裏:

 

第一次游泳紀錄游泳配備分享

ps.游泳尿布在這一段時間的使用後,還是推薦大王的拋棄式游泳尿布,比較穩固!

這段時間到了幾個不同游泳班上課

這麼小的小寶寶還是在老師帶領下我們會比較知道要怎麼做

即使是在同一家游泳教學機構,每個老師的教法還是差距很大

所以我覺得多看看還是很重要的!

 

先來看看他在月子中心,18天大的時候戴脖圈漂浮的影片XD

他那時漂浮的十分鐘當中只有哭一兩次,其他就一直差不多,在水面漂著

影片的後面是四個月的時候爸爸帶他去游泳拍的

 

正式開始游泳是他三個月時

他那時還很小(很肉)

在水中不太會動動手腳,也不像現在能表達他的想法

可能因為水溫較低的關係,感覺得到他有點緊張

再複習幾張照片~好懷念那時候的情景啊

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後來去游泳就比較少照相,很怕弄濕相機且常常手忙腳亂的

就只有再拍過一次小豆和爸爸的游泳照(如上面影片內的樣子)

接下來半年就過了,這天我和小豆及小豆外婆難得有空一起去泳池

聽外婆說他現在已經進步很多,我其實半信半疑的

不過我對於學游泳這件事,本來就不是要求小豆把他當技能來學習,只希望他能喜歡接近水就好

所以原先只是想好不容易有時間陪陪小豆,拍下他可愛的樣子做紀念

 

沒想到看他和外婆開始練習以後,我才知道人類與生俱來的水性是這麼厲害的!

網路上廣為流傳的國外影片,常常有小嬰兒直接丟入水就可以游泳,我猜可能是從出生就常這樣練習吧

但在小豆剛出生不久的時候,我完全沒有勇氣直接把他丟下水裏

目前台灣這裏嬰兒游泳的風氣也是如此,還是讓小孩慢慢接觸、漸漸習慣在水中就好

(出什麼事沒有人承擔得起啊> <)

 

如何帶領嬰兒游泳是個很大的學問,因為近年越來越熱門,學習方法和理論也越來越多

我覺得沒有哪一套方法是最好的,要看寶寶的個性氣質選擇適合的

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小豆有去過三個地方學習,也另外從朋友那聽到其他兩間的狀況

上了一陣子的心得是教學風格大概可以分成歐美派和日本派

小豆一開始是以歐美派入門,可是後來我覺得需要一些比較有組織、進度的課程才適合他

因為他喜歡嘗試新鮮的玩法,也一直以來就展現對水的喜愛,在水中適應得很好

 

嬰兒游泳到目前為止有兩個階段是我覺得最重要的

 

第一個是仰漂

仰漂是嬰兒的本能,如果一個剛出生的小baby不小心落水了,他是可以自己漂起來自救的

但是隨著嬰兒對重力與方向的習慣,他會傾向坐起來、爬、站

硬要他躺著,即使在地面上也是會生氣的~

所以在小豆上第一堂課時,老師就強調這點,常要我們讓小孩習慣仰著的感覺

月齡越來越大以後,如果沒有持續練習比較容易抗拒

 

第二個是在水中閉氣

就我自己的經驗來說,即使小豆已經從三個月就開始學,還是無法很快適應頭埋入水

(目前市面上的游泳課至少都要滿三個月才能上,大部份是6個月以後)

在水中閉氣是到這一兩個月才逐漸有所突破

嬰兒的本能理論上是可以在水中自然而然的憋氣,以及睜開眼睛

他們還會自然的開始擺動四肢,出現規律踢水的動作

 

不過可能因為太緊張,其實一開始他只要進入水中就會大嗆水

經過多次練習,現在好像可以聽得懂“1~2~3~”的口令,我們也會用吹氣輔助他閉上眼睛

(在泳池他常常會被其他東西吸引而分心,有時候只有口令他會沒聽到XD)

 

最後,我覺得對小嬰兒來說,學游泳是一件長久的事

畢竟他處於一個很容易情緒緊繃的環境,還是要讓他多接觸才能放鬆,漸漸喜歡

其實需不需要這麼小開始學真的是見仁見智

回想我自己四五歲時是很怕水的,後來國小還是能進學校的游泳隊

在學習的過程中大人、小孩都能享受在其中才是最重要的

 

小豆只要有去游泳,那一天都要睡特別久,食量也變大很多

游泳後的午覺都差不多要三個小時,此時就是大人們翹腳追影集的時候啦XD

目前的學習狀況出乎意料的好,應該會繼續學下去

我想應該等到三四歲再正式學姿勢、改動作囉~

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