生酮點心

生酮食譜 | 奇亞籽檸檬餅乾

自從開始常常在家料理以後,我們才發現檸檬是個不可多得的好食材,搭配許多食物都可以增加清新的氣息,加在料理中酸味並不明顯,反而讓料理的層次感豐富許多啊!
生酮食譜 | 奇亞籽檸檬餅乾

iHerb 生酮飲食的零食與回購好物 (不斷更新)

生酮飲食也是可以吃零食的!當然不是以往常吃的那些餅乾洋芋片等,以碳水化合物為主成分的零食,掌握了生酮飲食的原則,挑選自己偏好的食物,讓自己在吃零食時也能享受進食的樂趣吧 XD 這次又再度在iHerb網站上補貨,生酮的iHerb購物清單就跟大家分享囉。
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